野生蓝莓的功效

蓝莓的深蓝色估计夺去了大家的眼球,一颗颗即使包装在盒子里也让你忍不住看多几眼,这种蓝得发黑的颜色极具魅力哟。

野生蓝莓的功效

蓝莓的深蓝色估计夺去了大家的眼球,一颗颗即使包装在盒子里也让你忍不住看多几眼,这种蓝得发黑的颜色极具魅力哟。野生蓝莓的颜值不仅高,功效也颇高呢,大家最熟知的莫过于其具有的强氧化能力,因为它有秘密武器,花青素。花青素能让女人继续美貌如花下去。他负责赚钱养家,你负责美貌如花,就是这么和谐。

除了抗氧化功效令人期待之外,野生的蓝莓无论是蛋白质、膳食纤维或者是维生素含量都很丰富,因此也被称为“水果皇后”,这也算得上是名副其实了吧,虽然价格是有那么些高。吃野生蓝莓还能呵护心脑血管、抗癌、增强免疫力,女性吃蓝莓还能抗衰老,可以做个安静的美人儿了。

野生蓝莓可以生吃哟,不过不要吃皮,味道酸酸的,很适合夏天用来做冷饮,加入冰块滴入几滴柠檬汁。秋冬季节喝冰也太任性了,但是可以用野生蓝莓做成各种cake,酸甜香美,就算没有一双巧手,只需要在cake上点缀几颗精致的新鲜蓝莓,也能提升n个档次哟。